小椋 真介

野球

・福岡工業大学附属高等学校
(現・福岡工業大学附属城東高等学校)
・福岡ダイエーホークス
・福岡ソフトバンクホークス

提供中のコース

コーチプロフィール

始めたきっかけ:
小学校3年生の時に、地元の少年野球部に入りました。幼稚園の時に、入院などをしていたことや、体も大きくなかったので、少しでも体が強くなりたいという思いで野球を始めました。 

スポーツへの想い:
スポーツの良さは、もちろん運動をすることにより、健康な体をつくることも大切なことだと思いますが、数多くの人と関われることによりコミュニケーション力の向上に繋がることもスポーツの魅力だと考えてます。 

理想の選手とは?:
速い球を投げたりできることが理想ですが、怪我をすると投げれなくなるので、強い体を持っている選手が理想だと思います。 

指導方針:
無駄な力を使わないように、個人に合ったフォームを見つけていく上で、分からないことがあれば、的確なアドバイスができるようにする。 

生徒にどうなってほしいか?:
野球が楽しいと思い、今以上に野球を好きになってほしいと思います。 

何に気をつけて指導するか?:
基本ができていれば、身体の成長と共に上達していくと思っているので、個人の能力に合った指導をしたい。 

スマートコーチとは?

①課題動画が届く

レッスンが始まると課題動画が送られてきます。まずは課題動画をしっかりと見て、ポイントを理解してください。

②チャレンジ動画を撮影

課題動画を参考に、自らチャレンジした動画を撮影。サイトを通してコーチへと送ります。

③コーチが動画へ直接添削

送られてきた動画をコーチがチェック。動画からあなたの課題を見つけ出し動画を直接添削。チェック動画を送り返します。

スマートコーチの使い方

1 アカウント作成 1 アカウント作成

必要事項を入力してアカウントを作ります。

アカウント作成 アカウント作成
2 コースのお申し込み 2 コースのお申し込み

コースを選択し、申込をおこないます。

コースのお申し込み コースのお申し込み
3 レッスン開始 3 レッスン開始

スマートコーチならこんなレッスンが受けられます! スマートコーチならこんなレッスンが受けられます!

来年の体育祭までにもっと早く走りたいけど、どんなトレーニングをすれば良いかわからない・・・ 来年の体育祭までにもっと早く走りたいけど、どんなトレーニングをすれば良いかわからない・・・

コーチが、あなたの目標に合わせたレッスンプログラムを提供してくれます!さらに、弱点はその都度、動画に対して、 音声と赤ペンで指導が受けられます。 コーチが、あなたの目標に合わせたレッスンプログラムを提供してくれます!さらに、弱点はその都度、動画に対して、 音声と赤ペンで指導が受けられます。

コーチ

短距離走で速く走るには、
大きなストライドと速い足の運びが重要です。
動画を参考に、あなたの走っている姿勢を
撮影してください。

生徒

こんな感じかな?
もう一回コーチの動画を見てみよう。

よし、これでコーチに見てもらおう!

コーチ

腕を大きく前にすばやく振ることと、
少し大股気味に走ることです。
姿勢を良くして、膝の曲がりを浅くさせる事がポイントです。
次回からはスタート時のスピードアップ方を
レッスンします。

さあ、はじめよう!

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