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コース案内 レッスン一覧

コースに申し込むと、スキンシップ・コミュニケーション講座(応用)のサンプル動画をお届けします。

コースお申込みのご参考にして下さい。

対象者:
・パートナー間にスキンシップを増やしたい方
・パートナーシップを深めたい方
・お家で気軽に出来るオイルマッサージを習得したい方
・お家で気軽に出来るパウダーマッサージを習得したい方
・スキンシップ・コミュニケーションに興味がある方
・家族の健康管理をしたい方
・夫婦仲や家族仲を改善したい方

コース名

(無料)スキンシップ・コミュニケーション(応用)

コース料金

無料

回答できない日

特になし

レッスン回数上限

1回

補足情報

講座のサンプル動画です。


利用規約を事前に確認し、同意の上で申し込むボタンを押してください。

コース申し込みの受付は終了しました

コーチプロフィール

【ROL公認】Roots of Life 講師



パートナーシップ・アドバイザー/セラピスト

家族や夫婦の絆を深めるスキンシップ・コミュニケーションをご提案します。

詳細を見る>>

スマートコーチとは?

①課題動画が届く

レッスンが始まると課題動画が送られてきます。まずは課題動画をしっかりと見て、ポイントを理解してください。

②チャレンジ動画を撮影

課題動画を参考に、自らチャレンジした動画を撮影。サイトを通してコーチへと送ります。

③コーチが動画へ直接添削

送られてきた動画をコーチがチェック。動画からあなたの課題を見つけ出し動画を直接添削。チェック動画を送り返します。

スマートコーチの使い方

1 アカウント作成 1 アカウント作成

必要事項を入力してアカウントを作ります。

アカウント作成 アカウント作成
2 コースのお申し込み 2 コースのお申し込み

コースを選択し、申込をおこないます。

コースのお申し込み コースのお申し込み
3 レッスン開始 3 レッスン開始

スマートコーチならこんなレッスンが受けられます! スマートコーチならこんなレッスンが受けられます!

来年の体育祭までにもっと早く走りたいけど、どんなトレーニングをすれば良いかわからない・・・ 来年の体育祭までにもっと早く走りたいけど、どんなトレーニングをすれば良いかわからない・・・

コーチが、あなたの目標に合わせたレッスンプログラムを提供してくれます!さらに、弱点はその都度、動画に対して、 音声と赤ペンで指導が受けられます。 コーチが、あなたの目標に合わせたレッスンプログラムを提供してくれます!さらに、弱点はその都度、動画に対して、 音声と赤ペンで指導が受けられます。

コーチ

短距離走で速く走るには、
大きなストライドと速い足の運びが重要です。
動画を参考に、あなたの走っている姿勢を
撮影してください。

生徒

こんな感じかな?
もう一回コーチの動画を見てみよう。

よし、これでコーチに見てもらおう!

コーチ

腕を大きく前にすばやく振ることと、
少し大股気味に走ることです。
姿勢を良くして、膝の曲がりを浅くさせる事がポイントです。
次回からはスタート時のスピードアップ方を
レッスンします。

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