まずはこのコースから!
月額1,000円で盛りだくさんの内容のAコース!全てのランナーにオススメです!
【Aコース内容】
①ランニング動画コンテンツを配信
・タイムを上げ、怪我をなくすためのランニングワンポイントレッスン
・自宅でできる簡単トレーニング
・ランニング用品の選び方
など、ランナーに本当に役立つ情報を毎週動画で配信します!カイロプラクターとトップランナー両方の経験を生かした「なるほど!」コンテンツをお届けします!
②オンラインPractice Note
弊スクールで大好評のPractice Noteをオンライン化しました!毎日の脈拍、調子、練習記録等をフォームに記入するだけであなたのコンディションが見えてきます!毎日コーチに報告してモチベーションも維持できる!健康にレベルアップを続けるランニングライフを送りましょう!
③リアルスクール無料参加権(毎月1回)
弊スクールでは定期的に都内でランニングスクールを開催しています。本コースを受講されている方には、毎月1回、リアルスクールに無料でご参加いただけます。ランニング仲間を作りませんか?
④プランカウンセリング
スマートコーチではA〜Dの4コースをご用意しています。それぞれのレベル・目標に合わせて受講コースを組み合わせることで、より充実したランニングライフを送ることができます。本コースを受講されている方は、受講するコースの組み合わせの相談を承ります。
スマートコーチの使い方はとても簡単!LINEとほとんど同じように操作が可能です!(スマホ、タブレット、PCに対応)
月1,000円であなたのランニングライフをより充実したものにしてみませんか?
お申し込みお待ちしております!
対象者:
・怪我と無縁なランニングライフを送りたい方
・まずは気軽にオンラインレッスンを試してみたい方
コース名
ランナーズエイドオンライン Aコース
コース料金
1,000円(税込1,100円)/月
回答できない日
年末年始等
レッスン回数上限
10回 /月
補足情報
フォームチェック等、動画による添削指導は含まれません。(C、Dコースでフォームチェックを受講可能です。)
動画配信コンテンツは週1度の配信です。
利用規約を事前に確認し、同意の上で申し込むボタンを押してください。
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コーチプロフィール
後藤 敏雄
走ることにチャレンジする前向きさを後押ししたい。セルフケアや走るコツを理解することで、より高い自己実現を叶えてほしい。明るく楽しいランニングライフを誠心誠意サポートいたします。
スマートコーチとは?
①課題動画が届く
レッスンが始まると課題動画が送られてきます。まずは課題動画をしっかりと見て、ポイントを理解してください。
②チャレンジ動画を撮影
課題動画を参考に、自らチャレンジした動画を撮影。サイトを通してコーチへと送ります。
③コーチが動画へ直接添削
送られてきた動画をコーチがチェック。動画からあなたの課題を見つけ出し動画を直接添削。チェック動画を送り返します。